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英語練習

英語の練習・去年買って良かったもの

日本語

耳小骨イヤホンです
通常のイヤホンと違って、
耳小骨を直接振動させるイヤホンです

コロナの影響もあり、最近ではオンラインミーティングの頻度が多くなりました。

普通のイヤホンだと耳が痛くなります
その点、耳小骨イヤホンは耳への負担が少ないです

音漏れは少しします
満員電車の中での使用はあまりお勧めしません

耳を塞がないので周囲の音が聞こえやすいです
子供の声も聞こえやすいので家事をしながらの使用は大変おすすめです

英語

I recommend aftershockz

aftershocks is earphone
its not nomaly earphone.
this earphone directly vibratte ear bone.

I have meeting almost always held online
because colona fever.

i got damege inner ear. if i use normal earphone.
on the other hand.
aftershokz do not damage my ear siriousely.

there are a little sound, if someone stand by me.
so I dont recommend use the earphone on train

the earphone dont block around sound
and its good for healing family or kids voice
so i recommend if you on laindly, washing etc

DeepL英→日

おすすめはaftershockz

aftershocksはイヤホンです。
これは単なるイヤホンではありません。
このイヤホンは耳の骨を直接振動させます。

コロナ熱のため、会議はほとんどオンラインで行っています。
コロナ熱のせいで、内耳がダメージを受けています。

普通のイヤホンを使うと、内耳がダメージを受けてしまいます。
その一方で
アフターショックスは耳にダメージを与えることはありません。

誰かがそばにいると、少し音がします。
なので、電車の中でイヤホンを使うのはお勧めしません。

イヤホンは音を遮断しないので
そして、家族や子供の声を癒すのに適しています。
また、家族や子供の声を聞くのにも適しています。

※それっぽく訳してくれるなあー

DeepL 日→英

I recommend aftershockz.
aftershocks are earphones.

Unlike ordinary earphones.
It is an earphone that vibrates the ear ossicles directly.

Due to the influence of Corona, online meetings have become more frequent lately.

Regular earphones make my ears hurt.
In this respect, the earphones are easy on the ears.

There is a little sound leakage.
I don’t recommend using them in a crowded train.

The earphone don’t block your ears, so it’s easy to hear what’s going on around you.
It is also easy to hear children’s voices, so using them while doing housework is highly recommended.

メモ

その点/この点において
In this respect

音漏れ
sound leakage

満員電車
crowded train

家事
housework

ordinary
普通の

easy on the eye
目にやさしい/魅力的だ

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運動日記

膝立ちではない腕立ての開始

膝立ちをやめると負荷が高いのですぐ限界が来るので良い。でもきついね。。。回数増やせるとよいね

ノーマル(膝立ち)16
上目に16
下目に16
狭目に16

ノーマル12
膝立ち4

膝立ち18

追い込めてるかなーという不安と
胸上部に効いてるかなーという不安。腕を下に意識したほうが腕の負担は少ないが、ちょっと胸上部から外れてるような気もする

ストレッチっぽくて良いのでワイドを混ぜてみるかなあ

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英語練習

練習:会議の準備について教えてください

まとめ

会議が始まる前にアジェンダを作ります。
私はいくつかの章を作ります。
例えば
“What I want to talk about”
“Ask Me Anything Time”
“次のミーティングのスケジュールを決めよう”

最近のミーティングは、ほとんどがオンラインで行われます。
画面を共有することが多いですね。
私はアジェンダを会議の議事録として使い、それを書き留めています。

そうすることで、後々のコンフリクトが少なくなります。
例えば、”これは誰のタスクですか?”

私は耳で聞いて理解したり覚えたりするのが苦手です。
文章にすることが大切だと思います。

最初の自作日本語

会議が始まる前にアジェンダを作ります
話したいこと、相手からの質問の時間、次回の会議の予定を決める、という項目をもっぱら作ります

最近では会議はほぼオンラインになりました
私がよくやるのは、画面を共有して、
アジェンダを議事録代わりに書き込んでいくやりかたです

こうするとタスクが、あちらなのかこちらなのかで、後で揉めたりすることが少ないです
耳だけで理解し、記憶しておくのは、特に私にとって難しいので、
文章化してくのは大事だなと思っています

※これ難しいな

I create a agenda before start the meeting.
I write a few capter.
for example
“I want to talk with client subject”
“time for ask me anything”
“Let’s set next meeting “

These days, I almost have meeting at online.
I often share my desktop window and agenda.
I think agenda convert for memo of meeting,
I write anything to document.
for example
“the client say something”
“the task will be complete next week”

This way.
Bad situation is little.
“Whose this task?”

its dificult memorising & undearstanding only by yar. especialy for me
I have to write the document.

DeepL 英→日

会議を始める前にアジェンダを作成します。
いくつかの章を書きます。
例えば
「クライアントのテーマについて話したい」とか
「私に何でも聞いてください」とか
「次のミーティングを決めよう」とか。

最近では、ほとんどオンラインで会議をしています。
デスクトップのウィンドウとアジェンダを共有することが多い。
アジェンダは会議のメモのようなものだと思っている。
ドキュメントには何でも書きます。
例えば
「クライアントが何か言っていた」とか
「そのタスクは来週には完了するだろう」とか。

この方法だと
悪い状況は少ない。
“このタスクは誰のもの?”

特に私の場合、暗記して理解するのは大変です。
文書を書かなければなりません。

※DeepLすげええ!

DeepL 日→英

I make an agenda before the meeting starts.
I make a few chapters.
For example
“What I want to talk about.”
“Ask Me Anything Time.”
“Let’s schedule the next meeting.”

Nowadays, meetings are almost always held online.
I often share my screen.
I use the agenda as a meeting minutes and write them down.

This way, there are fewer conflicts later.
for example “Whose task is this?”

It’s hard for me to understand and remember things by ear.
I think it’s important to put things in writing.

メモ

議事録
(meeting) minutes

書き留める
write down

このタスクは誰の?
Whose task is this?

文章にすることは大切です
it’s important to put things in writing.

almost always
ほとんどいつも

fewer
少ない

held
開催

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運動日記

連休初日

昨日やろうと思っていた下半身の運動をやる。前日はヘタリました。

リングフィット、カスタム上半身・下半身

一昨日の腕立てで前腕がだるい。胸も使えていたかんじがあるけど……。2ヶ月ぐらいは様子見の予定。16回程度。

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運動日記

英語練習・小学校の時の好きな教科について教えてください

I like science when I am at Junior School. especially biology.when I was old now. I like animal yet.in contract.I didn’t like Japanese.especially how to spell kanji.I thoght It’s not important.by the way I was not good at exercising.

私は小学生の時は理科が好きでした特に生物が好きでした大人になった今も動物が好きです反対に国語は好きではありませんでした特に漢字の書き方が苦手でした私はそれを重要なことだとは思っていませんでしたちなみに運動が苦手でした

When I was in elementary school, I loved science.I especially liked biology.Now that I am an adult, I still like animals.On the other handI didn’t like Japanese.I was especially bad at writing kanji.I didn’t think it was important.By the way, I was never good at sports.

私は中学生の頃、科学が好きでした。特に生物学が好きです。私が年をとったときには 動物はまだ好きです。契約時には私は日本語が好きではありませんでした。特に漢字のつづり方が苦手です。重要ではないと思っていました。ところで、私は運動が苦手でした。※契約で日本語が好きではない、のところに笑ってしまった

めも

小学校elementary school

大人になった今Now that I’m an adult.

反対にOn the other hand

私はスポーツが苦手ですI’m not good at sports.

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運動日記

腕がきつい

前腕の疲れがとれてないかんじある。でもまあオールアウトはできたかな。。。

16,24,16,6

膝立ちじゃないのも混ぜていくべきかなと思った

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運動日記

ノーマル腕立てに絞って

やりましょう

ノーマル20
上目に12
逆手で12
ナロー12
▲他のメニューは筋肉を意識させるためのストレッチ的に
ノーマル16
ノーマル16
あんまり最後くじけてオールアウトしなかったので+8

引き続き腕より先に胸がヘタって来たのでよいかんじ。
これでしばらくは、回数や負荷を増やすかんじで目指していこうかなと思います

リングフィットはオババ2回めおわり。アドベンチャーモード100日目。

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運動日記

久々のジョギング

やや涼しめなので千鳥ヶ淵まで。15分程度。たっぷりの休憩と水分補給をしつつ筋トレから参考に週2でもいいのかなーと思ったりしている。

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運動日記

良い→悪い→良い→まあまあ

調子良い→悪いを繰り返してたんで、今日は頑張りたいかんじ
しかし気負うとタイミングがズルズルになるので先にやる・習慣づけたい

オールアウトを最後の2回できたのは良いかんじ。最初の2回がやや抜けたかんじになっちゃった印象はある。まだ膝立ちのほうが適正ですね正直……。回数と負荷のバランスをとりたい。

次回は
最初の16を刷り上げ風に腕の負担を減らしつつやって、
2回目、3回目はオールアウトまでがんばろかい。普通にやってオールアウトできるなら止めるアクションはいらないか? 広めにとると胸によく入っている印象はある。
ノーマル16(ストレッチ含む)
上8
ナロー8
逆手8
ワイドに止め3
ノーマル12〜16
ノーマル12〜16
でいいかもしらん。
手を下げ目のポジションにしたらノーマルで胸をつかえてる印象はある。逆手、止めは肘の負担のほうが心配される。

今回は
ノーマル16(刷り上げ)
逆手12
ノーマル16(刷り上げ)
逆手8
止め
止め
ノーマル8
ノーマル8

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運動日記

スクワット日はそこそこで

腕立てでオールアウトした次の日は
気が重くてなかなかスクワットも頑張るのはしんどい。
平日全然できなかったしな……
というわけで平均的なスクワットをやって終わりにしようと思います。しばらく。

スクワット20
ワイドスクワット20
スクワット20
バンザイスクワット20
(もっかいスクワット20追加して終わり、が良さそう)