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運動日記

スケジュールがたがた

木曜やって日曜日

スクワット全然やってへん

20.8

こどもがのっかってきて膝で8

ワイド8.8

スクワットも一応やった。血行にいいですねえ

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英語練習

ギリギリの個展に行く

昨日の話をします昨日の朝、突然妻に起こされました。妻曰く、これから子供と一緒に個展を見に行く予定だったのだけど、集合時間に間に合わなそうだと。急いで子供の支度をしました。子供がベビーカーに乗ろうとしなかったため、私も一緒にでかけましたタクシーを捕まえて、個展に向かいましたなんとか間に合ったようです

—Im gonna talk about yesterdayyesteday mornimg, i was suddenly wake up by my wife.She have plan that she go to gallary with our daugter but she can’t reach there in time.we prepare the daughter quickely.Our daughtet would not ride a babycar, so I also go to outside.we got a taxi, and went to gallary.They reached gallary in time.

なんとか、からくも、の表現わからんなあbarely

—昨日のことをお話します。昨日の朝、私は突然妻に起こされました。彼女は娘とギャラリ-に行く計画を立てていましたが、時間内に到着できませんでした。慌てて娘の準備をしました。娘はベビーカーに乗らないので、私も外に出ました。タクシーに乗って、ギャラリ-へ。タクシーでギャラリ-へ。

—Let me tell you about yesterday.Yesterday morning, I was suddenly woken up by my wife.She told me that she and her children were going to go see a solo exhibition, but that they would not be able to make it in time.I hurriedly got ready for the kids.The child refused to get into the stroller, so I went with her.We caught a cab and headed for the exhibition.We managed to get there in time!Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

—なんとか、からくもbarely

大急ぎで、いそいそとhurriedly

拒否するrefuse

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運動日記

土曜でかけたのもあってズレたり

日曜は単純に元気がでなかった。次は水曜できるかなー

ノーマル14.膝26

ナロー12.膝5

ワイド12.8

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運動日記

昼うでたて

夜できるとも限らん。ラーメンたべたし。ちからが入らんかなと思ったけどまあまあでした。疲れてるけど動く範囲の感触が変わってきてるのかも。回数に多少意識がいってるのでしっかりやろう

ノーマル22.ひざ14

ナロー13.8

ワイド10.10

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運動日記

昼スクワット

やったほうがええ。夜できるとも限らん

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運動日記

朝起きてすぐ

米とパンとプロテインとサプリメントを最小限とって起きてすぐ腕立て開始。ちからが入らないかと思ったけどそうでもなかった。むしろよい

ノーマル22.膝14

ナロー12.8

ワイド13.6

左右に2.2

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運動日記

月曜火曜の疲れ

祝日なのに元気のでないこと。睡眠がたらんなあ

のーまる20.膝12

ナロー13.10

ワイド9.7