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運動日記

元旦

体重66.1kg

フィットボクシングは掃除中だったので軽く

リングフィットはひととおり。負荷が軽い気もするがどうかしらねえ。

ほんとはジョギングしようかなと思ったけど、まあ正月くるまも多いかもしれないしなと