カテゴリー 運動日記 短時間うでたて 投稿者 作成者: matubuse 投稿日 2021年9月8日 一日遅れ、忙しさややる気のなさのうち、この30分でやらなやらんなというタイミング 16.4 8.5 6.7 全然あがらねー タグ 腕立て ← 久々上半身 → だいたい腕立て三ヶ月