昼筋トレ

いやー結局数日間、土日もでけへん。土日は子供を抱っこしながら公園へ行って足の疲労を感じるほどだったので、まあ運動してないわけではない。ランニングシューズも試したいが雨だしなーー

上半身メニューだけちょっくらやりました