カテゴリー 運動日記 上半身だけ軽く 投稿者 作成者: matubuse 投稿日 2021年1月29日 前日・前々日の寝不足がたたってなにもしたくない。ストレッチ的に上半身をやっておわり タグ リングフィット ← 10分ジョギング → 昼ジョギング