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運動日記

夕方ばばつと

ノーマル25.膝5

ナロー12.6

ワイド10.6

ナローとワイドは最初から膝でもええかもしらん

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英語練習

宇宙より遠い場所

今日はアニメ、宇宙より遠い場所について話します宇宙よりも遠い場所は南極を目指す女子高生四人組のオリジナルアニメです宇宙よりも遠い場所というのは南極のことですつまり到達するのが大変困難な場所という意味あいです母親を南極で亡くしている娘や、プロモーションとして南極探索船に乗り込むアイドルなど、さまざまなストーリーを持った女のこたちの物語ですニューヨークタイムスの2018年ベストTv番組20選にも選ばれています是非ご覧ください—■Today I will talk about TV animation, “Uchu yorimo tooi basho (so far place rather than outer space)” The anime depicts 4 High school girl they want to go AntracticAs a result, “so far place rather than outer space” equall Antractic.Its mean, the place is very hard to reach.One girl losted her mother in Antractic,The other one giri is idol, she ride on seaching Antractic ship to buisiness promotion, and so on.the girls have variaty background.The animation got award “Newyork times 2018 best 20 TV programs”Please see it , if you can.—■今日は、TVアニメ「宇宙よりも遠い場所」についてお話します。 このアニメでは、4人の女子高生が宇宙に行きたいと思っています。その結果、「宇宙よりも遠い場所」=「難所」となりました。つまり、その場所に行くのはとても難しいということです。一人の女の子は、難波でお母さんを亡くしました。もう一人の女の子はアイドルで、企業の宣伝のために難破船に乗ったりしていました。彼女たちは様々なバックグラウンドを持っています。このアニメは “Newyork Times 2018 best 20 TV programs “を受賞しました。できれば見ていただきたいです。※南極感がぜんぜんなくてわろた—■Today I’m going to talk about an anime, A Place Farther Than the Universe.A Place Farther Than Space is an original anime about four high school girls who go to Antarctica.A Place Farther Than the Universe is about the South Pole.In other words, it’s a place that is very difficult to reach.There’s a daughter whose mother died in Antarctica.A daughter whose mother died in the Antarctic, and an idol who joins an Antarctic exploration ship as a promotion.It’s a story of women with different stories.It was also selected as one of the 20 best Tv shows of 2018 by the New York Times.Please watch it!—■南極Antarctica南極点the South Pole学校は病院よりも遠いSchool is farther than the hospital.

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英語練習

保育園選び

自分の身の回り、家族のこと
ウェブ技術について
好きなコンテンツ、ゲーム、アニメの紹介

娘の保育園選びについて話します
まず最初になんでこんな都心に住んでるのか話す必要がありそうです
家賃も高いし、部屋は狭いです
現在のマンションに住んでるのは、妻の職場と、私の前の職場が近いからです

仕事のための住まいでしたので、
娘が産まれた時は、引っ越すという選択肢もありました
しかしここは子育てしやすそうでした
保育園の数は多く、待機児童はゼロでした
医療費も高校生まで無料とのこと
歩いて15分のところに保育園が6個もありました
結果引っ越しはなし、一番近い保育園にいくことにしました

I will talk about choicing daughters pre school.

First, I have to talk about, why our family live in.

My house is Tiny but high rental fee.

but my house nearby wifes workspace, and me too.

Since for business,

When my daughter borned we have possible that we move house

but, support Growing child kindly

there are a lot of pre-school, no children wait joining pre school.

and no payment for medical untill higj school

threre are 6 pre school, that I can go untill 15minutes.

as a result,. we didnt go anywere, we go the most near preschool.

徒歩で

引っ越し

今回は、娘たちのプリスクール選びについてお話します。

まず、なぜ我が家が都心に住んでいるのかについてです。

私の家は小さいですが、賃貸料が高いです。

しかし、家の近くには妻の仕事場があり、私も仕事場があります。

仕事のためです。

娘が生まれたら引っ越す可能性もあります。

しかし、ここは⼦供の成長を優しくサポートしてくれる。

プリスクールがたくさんあるので、プリスクールに入るのを待つ子供はいない。

高等学校に入るまで医療費の支払いはありません。

15分で通えるプレスクールが6つありました。

その結果、私たちはどこにも行かず、一番近いプリスクールに行きました。

おおむね

I’m going to talk about choosing a preschool for my daughter.
First of all, I guess I need to tell you why we live in the middle of nowhere.
The rent is expensive and the rooms are small.
The reason we live in our current apartment is because it is close to my wife’s work and my previous work.

It was our home for work.
When our daughter was born, we had the option of moving out.
But there seemed to be a good place to raise a child.
There are many nursery schools, and there are no children on waiting lists.
Medical expenses are also free until high school.
There were six daycare centers within a 15-minute walk.
As a result, I decided not to move and go to the closest nursery school.

引っ越し
moving

医療費
Medical expenses

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運動日記

ジョギングと腕立て

ジョギングは動画みたり方向の人をみたりして、膝が痛くならない方法を模索中。休み休みやって、とにかく続けられる方向で。

心配機能だけならバービーでもいいけど、娘おっかけ目的なので走ること自体もやらんくては

腕立ては前回の疲れが残ってるかんじだったが、まあそのなかで頑張ろう

ノーマル22.膝8

ナロー13.4

ワイド103

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運動日記

動画に感化される

動画に感化されてメニューを変えてみます

慣れてないけど筋肉はびっくりしている

バリエーションつけられるのも多少慣れてきたからですわねえ

ノーマル28.膝5

ナロー12.膝5

ワイド8.膝8

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運動日記

日にちのインターバルみじかめ

水曜日に変更したので。でもそんなにできない、というほどでもないな。テンションのほうが問題

ノーマル24.ひざ0

16.8

12.4

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仕事ルーティン

朝仕事はじめのルーティンについて話しますだいたい朝1100ぐらいから仕事をはじめます本当のところ、会社のルール的には1030です主な仕事は打合せですお客さんとプロジェクトの現在と今後について話しますあとエンジニアにお仕事をお願いします。エンジニアなしに仕事がまわらないので、いつも感謝しています。元々は、大量のエクセルを処理するのが得意な領域だったのですが、最近はあまり手を付けられていません—I will talk about my work routine.I start working at about 11:00 AM.Acutually, company’s start time is 10:30.My mainly work is meeting with client.I talk with clients about Project’s now status and feature.And, I ask team menbers for tasks.I cant finish working without team menbers. I always appriciate engineers.I oridinary like to work with exels.But i recently cannot work with then.—私の仕事ぶりについてお話します。私は午前11時頃に仕事を始めます。実際、会社の始業時間は10時30分です。私の主な仕事は、お客様とのミーティングです。プロジェクトの現在の状況や機能についてクライアントと話します。そして、チームのメンバーにタスクを依頼します。チームメンバーがいないと仕事が終わりません。私はいつもエンジニアを尊敬しています。私はいつもエンジニアを高く評価していますし、エクセルと一緒に働きたいと思っています。しかし、最近は一緒に仕事ができなくなってしまいました。–I’m going to talk about my routine for starting work in the morning.I usually start work at about 1100 in the morning.Actually, according to the company rules, it’s 1030.My main work is meetings.I talk with the client about the current and future status of the project.I also ask the engineers to do their work. I can’t do my job without the engineers, so I’m always grateful for their help.Originally, processing large amounts of Excel was my area of expertise, but I haven’t been able to do much with it lately!

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運動日記

腕立ては水曜日へ

パラレルワーク日変更にあわせて。というか火曜日にやる気がでなくてなあ。土曜日が詰まってしまって力が入れられるかがちょっと心配。でもまあその都度フルにやればええか?

ノーマル24.膝0

13.10

12.6

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運動日記

久々ジョギング

ジョギングは4kmを3分割に走ったり歩いたりで慣らす目的で。これから長くやろうと思えば焦ることもなかろう、というのは筋トレから予想された。

帰って腕立てもすませる。2回目に出し切るようにすると整いますね。3回目はできてもできなくてもボーナスタイム。

ノーマル22、膝0

14.11

9.6

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運動日記

寝不足と昼寝

前日寝なさすぎたけど昼寝1時間でまあまあ回復した
しかし寝不足はやっぱりあかん。。、

ノーマル20、膝0

16, 4

12, 9